Kontrollzwang – so sehr gehst Du Mittels Kontrollfreaks As part of Deinem wohnen waschecht um

Kontrollzwang – so sehr gehst Du Mittels Kontrollfreaks As part of Deinem wohnen waschecht um

Von Andrea 5 Kommentare · Dieser Artikel enthalt Affiliate-Links und Reklame

Fur langs Du Dich unter dem Pfad irgendeiner Eigenverantwortung weiters in Farbung selbstbestimmtes wohnen fortbewegst, desto fruher kommt er ans Tageslicht: irgendeiner Kontrollzwang.

Wirklich oft hab meinereiner mich popular, genau so wie gewissenhaft expire Kontrollfreaks unser merken. Sein eigen nennen Eltern diesseitigen geheimen Sensor, Ein angeht, wenn Du im Zuge dessen beginnst, Dich zum wiederholten Mal hinter’s Steuerrad Deines eigenen Lebens zugeknallt schiebenWirkungsgrad Du kannst noch auf diese Weise gedampft Erscheinen, jedoch so sorgsam (und von Zeit zu Zeit wenn schon zugeknopftschlie?ende runde Klammer sein – sie merken das.

Ungefahr so, wie gleichfalls mein Wau Wau within einer Augenblick im Tiefschlaf sei und hinein Ein nachsten wohnhaft bei Mauke sitzt, wenn meinereiner durch spitzen Fingern Unter anderem ultraleise ein englisches Sahnebonbon aufgebraucht der Umhullung nehme. Konnt schlie?lich is je ihn indes ci…”?ur.

So sehr anfertigen Wafer dasjenige, nur inside unsu?.

Ended up being war welches Ziel der Controlletti inside Deinem existierenEnergieeffizienz

Perish beiden obersten Ziele welcher Kontrollfreaks man sagt, sie seien eres, Dich a) mikro drauf zu Herzen nehmen Ferner gegenseitig bschlie?ende runde Klammer unter chemistry Einsatz von Dich drauf erheben. Fur jedes richtiger dieser Klammer aufsubjektive!) Zeitlang bei euch beiden ist und bleibt, umso toller fuhlen welche zigeunern. Hundertpro fliegen Dir schon mittlerweile Beispiele Der. Wafer Nachbarin, Welche Dich junge Jahre heruntergeputzt hat, da respons drogenberauscht larmig expire Treppen runtergelaufen bist, irgendeiner Unsympath, einer einander an irgendeiner Geldkasten vordrangelt oder unter Zuhilfenahme von Welche „bosen jungen Leute“ schimpft.

Unglucklicherweise werden Pass away Kontrollfreaks, Perish within Dein hausen um sich treten gar nicht nur fluchtige Umgang, Kollegen und auch volk auf einer Bahn.

Haufig eignen eres Menschen, die Die Autoren in jemanden verliebt sein, bekifft denen unsereiner aufsehen, Erziehungsberechtigte, Geschwister, Verwandte, Vorbilder, die Den Kontrollzwang an Dir bleibenlassen. Sie wollen „ja einzig welches Beste fur jedes Dich“ offnende runde Klammerdenn unser uberblicken Diese alle prazis, reich elaboriert amyotrophic lateral sclerosis Du selberschlie?ende runde Klammer und Dich vor Fehlern beschutzen, die Die leser selbst hergestellt hatten.

An eigenen 5 Eigenschaften erkennst respons Kontrollzwang

Eres gibt 5 Merkmale, an denen Du angewandten Kontrollfreak erfassen kannst & Wafer, sowie respons welche bemerkst, gro?e rote Signalleuchten in Deinem Denkzentrum ermutigen sollten.

Ihr Vogel Mittels Kontrollzwang…

  1. berichtigt sonstige, Sofern welche neben liegen Klammer aufLapsus Calami, Betonung, Einzelheiten eines vergangenen Moments, schlechte Angewohnheiten, sowie irgendjemand irgendwas falsches oder aber unangebrachtes tut), mess ohne Ausnahme ins Schwarze treffen
  2. dominiert Diskussionen und auch will unverfroren Satzpartikel sein Eigen nennen (im Regelfall falschlicherweise oder aber eigentlich beziehungsunfahig, empfindet Beziehungen aufwarts Augenhohe denn blamabel, war selber das „grunste Gazette Amplitudenmodulation Baum“, der praktischste, logischste Personlichkeit einer Gesellschaftsschicht)
  3. gesteht Fluchtigkeitsfehler auf keinen fall das (egal genau so wie unbedeutend winzig der Streitwert wird, Gewalt gegenseitig selber zwecks minder Fluchtigkeitsfehler fertig, existiert Die leser folgenden gegenuber aber keineswegs zugeknallt, alles wird farblos, Graustufen arbeiten Diese kirreschlie?ende runde Klammer
  4. verurteilt oder kritisiert alternative (hat unplausibel hohe Anspruche fur sich selbst oder an alternative, kennt den abseits richtigen fern, genau so wie einen Tick gemacht wird, den zu tun sein sekundar aufgebraucht weiteren klappenKlammer zu
  5. werde leichtgewichtig zum Wutmonster oder wird unglaublich genervt (zeigt umherwandern haufig beim Autofahren, daselbst dieser Controlletti alles waschecht Potenz, arbeiten selbststandig alle anderen alles falsch, realisiert keineswegs, dass er durch unser eigene rucksichtslose benehmen gegenseitig sogar Unter anderem anderen im fern stehtKlammer zu

Wer ploppt inside Deinem Caput uff, Falls respons unser liest? an einen Dienstherr, den respons mal hattest, Deine Mama oder aber, zudem reich unangenehmer, respons selberEta

Ich hoffe, sera trostet Dich, so lange Selbst Dir Roman, dass ich selbige Eigenschaften keineswegs lediglich von volk alle meinem Einflussbereich kenne. Stark war Selbst verkrachte Existenz Ein schlimmsten Kontrollfreaks, die respons Dir einschatzen kannst.

3 Moglichkeiten, wie respons Mittels Kontrollzwang und Kontrollfreaks umgehen kannst

Zu handen deren Imperfektion, zu Handen ihre Verunsicherung, pro ihre Angst.

Dadurch meine meinereiner auf keinen fall, weil Du was auch immer aushalten sollst. Nope, gaaanz entfernt weit von DM, ended up being Selbst empfehle. Hingegen liebe sie. Bedingungslose Hingabe wird bisserl, welches Klammer aufD)einen Kontrollfreak verangstigt, genau so wie rar anderes, als es stellt ihre gesamte Existenz inside Frage, die alleinig an Bedingungen geknupft ist.

Leidenschaft welche, vergib ihnen ihr benehmen, hab Mitgefuhl, als Kontrollzwang ist ‘ne furchtbare Belastung, Pass away Diese transportieren.

Ferner hinterher setze jedem Grenzen. Unnachsichtig.

Kontrollzwang passiert oft & entfaltet umherwandern immer wieder stoned unserem grasslichen Scheusal, welches er ist und bleibt, denn Du seine Vorliegen billigst. Respons willst keinen Hickhack, glaubst, Dein Gesprachsteilnehmer wisse parece in der Tat ausgetuftelt wanneer Respons, mochtest niemanden frustrieren.

Das ist und bleibt Bullshit mit ganz gro?em B. respons tust niemandem angewandten Gefallen, Falls respons Pass away Verantwortlichkeit fur Dich selber an irgendeiner Eingang abgibst. Hol Eltern Dir retour.

D. h. dies A ferner aus

Bevorzugt momentan jedoch. Friss Deinen Unmut nicht mehr inside Dich reinlich, lass auf keinen fall stoned, weil der Groll Unter anderem einer Desillusion jedoch vermehren.

Formuliere Deine Botschaften wanneer Ich-Botschaften, friedliebend oder gar nicht anklagend. Sei nichtsdestotrotz akzentuiert, mach Deinem Diskutant in der Tat, unter welches gerieren Du Dich beziehst, welches Du direkt nicht mehr uber etwas hinwegschauen wirst Unter anderem sekundar, had been Du Dir sondern wunschst.

Kontrollierendes handeln wohnhaft bei Dir selber entfernen

Es war bei?end, Jedoch ungeheuer vordergrundig, hinzusehen und Dir eigene Patzer einzugestehen (siehe #3Klammer zu. Einsicht und dieser Moment, As part of unserem respons Wafer Verantwortlichkeit ubernimmst, man sagt, sie seien pauschal zweite Geige Gunstgewerblerin Aussicht, Dich stoned gesunden.

Call yourself out on your own bullshit hei?t das im Englischen, benenne selber den Bullshit, den respons gemacht Hektik. Ertappe Dich unterdessen, sobald Du dieweil bist, zum wiederholten Mal inside alte ubliche Verhaltensweise zu fallen.

Du Tempo DM Kontrollzwang Der pomposes Gemach As part of Deinem Inneren eingeraumt, in unserem er eres einander lauschig gemacht hat. Dies in Besitz sein von immer zwei hierfur. Akzeptiere das, Jedoch hab keine Geduld viel mehr durch dem rebellischen junger Mensch, einer Dich selber et alia zwischen seine Fuchtel einfahren will. Weltklug ihn definit in seine Schranken.

Im zweiten Schritttempo kannst Du bei den volk sprechen, die Du in Schach halten wolltest. Dein Ehepartner, Deine Stamm, Deine engen Freunde. Vertrau Dich jedermann A unter anderem beziehe Eltern Mittels Ihr hinein Pass away Variation.

Und jedoch en masse wichtiger als alles: liebe Dich selbst, unbegrenzt. Mach Dich nicht krank je Pass away „Fehler“, Welche Du gemacht Ubereilung. Sei wohl drogenberauscht Dir. Respons sogar Eile am meisten gelitten zusammen mit Deinem Kontrollzwang.

Respons kannst mittlerweile freilassen.

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