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Comment supporter l’injustice : 5 cles Afin de arreter de souffrir

Comment supporter l’injustice : 5 cles Afin de arreter de souffrir

Comment supporter l’injustice ? As-tu l’impression que l’existence n’est gui?re juste ? Pire meme, souffres-tu en te demandant De quelle fai§on gerer l’injustice ? C’est une question qui revient frequemment lorsqu’on aborde le sujet de la violence psychologique, qu’il s’agisse une violence conjugale ou de relations abusives au travail. Comment Realiser pour supporter l’injustice d’une decision du tribunal ou si l’on est victime du manque d’impartialite de le superieur ? Le sentiment de vivre une position injuste revele une impuissance. On le vit dans l’incomprehension et le malaise, voire jusqu’a une profonde souffrance. Voici 5 cles qui m’ont aidee a accepter l’injustice.

Cle 1 : Comment supporter l’injustice : une fausse question

Au va parfois te faire refermer ton PC ou zapper direction Pinterest, je vais jeter votre pave dans la mare et declarer qu’il y a un cote reellement infantile a qualifier une situation « d’injuste ». Souffrir d’injustice est une epreuve que nous nous infligeons a nous-memes. C’est purement et simplement de l’autosabotage. Comme si nous avions besoin de ca, en plus de votre que nous avons deja vecu !

Comment supporter l’injustice reste une fausse question : il n’y a rien a supporter. Rien a gerer ou surmonter. Uniquement a accepter. Le monde n’est gui?re juste. C’est votre que nous disons a les bambins des leur plus jeune age, Afin de des pelles volees dans le bac a sable ou des parts de gateau pas coupees au millimetre pres. Pour des notes scolaires qui ne refletent jamais la ti?che fourni, ou des minettes qui ne jettent gui?re un seul regard a une ado enflamme. Le monde n’est pas juste. Point.

Definition de l’injustice

Direction le dictionnaire : « L’injustice reste l’absence de justice. Celle-ci etant 1 principe moral impliquant la conformite une retribution avec le merite, le respect de et cela est conforme au droit. Ce qui est injuste n’est pas conforme a la justice, a l’equite. »

Nous pouvons nous accorder immediatement via le fait que votre definition est loin de nous apporter des certitudes. Voulons-nous etre traitees de maniere unique aussi que nous sommes toutes differentes ? Par definition, si nous nous trouvons sur des bancs opposes au tribunal, nous incarnons notre alterite et des valeurs morales souvent diametralement opposees. Est-ce que ca veut dire qu’il y a d’un cote le juste et de l’autre l’injuste ? On voit beaucoup que ca n’a aucune sens. Quant au droit, si les lois sont ecrites, un interpretation et leur application paraissent confiees a des humains, l’ensemble de aussi partiaux que nous. Et cela nous fera repasser sur le caractere biaise de l’affaire.

Ma premiere cle Afin de supporter l’injustice reste 1 retour aux bases : vous rappeler que individu n’est jamais juste. C’est un fera. Point.

Cle 2 : L’injustice, c’est 1 concept fort relatif

Souffrir d’un sentiment d’injustice, c’est voir le monde au sein d’ un miroir. Byron Katie, qui nous dit que nous pouvons arreter de souffrir la, dorenavant, nous inciterait a cesser de lutter contre la realite. On va pouvoir, Dans les faits, se demander : injuste… ? Oui, mais injuste Afin de qui ?

Puisque l’injustice est fondee concernant le manque d’equite, souffrir d’injustice, c’est penser que « nos autres » ont plus que nous, sont plus traites, s’en sortent plus. Et en general, qu’ils ne semblent nullement punis Afin de leurs actions comme nous pensons qu’ils devraient l’etre.

C’est comme si nous pensions qu’ils paraissent de l’autre cote du miroir. Que surpris de leur cote, la situation n’est gui?re injuste. En realite, quand nous demandons De quelle fai§on faire face a l’injustice, c’est parce que nous n’obtenons nullement ce que nous voulons.

Combien de fois vous plains-tu de ne pas avoir recu de contravention quand tu n’as pas paye ton parking ? Jamais ? Pourtant, Il existe beaucoup une injustice via rapport a ceux qui ont paye un parking. Et avec rapport a ceux qui ont eu l’amende Afin de ne point avoir regle un stationnement. Pourtant on ne se plaint gui?re. Alors que si on regarde nos realises, ils font bien injustice.

Ca te parai®t peut-etre 1 exemple superficiel : il n’en reste pas grand chose. Je n’ai jamais entendu quelqu’un se plaindre d’injustice apres avoir eu au tribunal (ni au loto, d’ailleurs).

Ma seconde cle Afin de comment supporter l’injustice est donc de prendre le recul necessaire pour remettre en partialite dans ton jugement, en observant la situation sous l’angle des differentes parties impliquees.

Cle 3 : Victime d’injustice… et aussi ?

Courir apres la justice reste 1 jeu dangereux, auquel on va pouvoir se bruler des ailes. La plupart vont jusqu’a y laisser leur peau, apres des annees a se battre en justice (quel commentaire !). Et pour quoi ?

Est-ce se rendre justice a soi-meme que de ne pas pouvoir laisser « les autres » gagner ? N’est-ce pas commettre la plus grande injustice de toutes que de continuer a se Realiser souffrir via besoin d’equite, de moralite, de revanche ?

Notre systeme judiciaire francais a invente le concept pernicieux du statut de victime : je recommande fortement de ne pas en Realiser ton identite. Il va i?tre important de reconnaitre que l’on reste victime de quelque chose ou quelqu’un Afin de i?tre capable de sortir de votre etat. On peut comparer et constater qu’il va falloir reconnaitre qu’on est malade pour rechercher nos soins. Mais on n’en fait pas un statut. C’est un etat a depasser.

Je ne dis gui?re ici qu’il ne faut pas s’engager dans des demarches legales (ou autres). Ce que je dis, c’est qu’il faudrait designer sa conduite a bon escient. C’est a dire, qu’il faudrait aimer les raisons pour lesquelles on s’engage via cette voie.

Le plus facile et le plus radical, i  mon sens, c’est de me demander votre que je recherche : la justice ou la paix ? J’ai maintenant compris que la justice m’apporte rarement J’ai paix. Mais je laisse a chacune le soin de decider pour elle-meme et au cas par cas.

Ma troisieme cle est donc de reflechir i  propos des motivations qui te poussent a agir dans une direction et etre sure que tu les aimes.

Ce billet te plait ? Epingle-le dans Pinterest concernant le retrouver sans probli?me !

Cle 4 : Prendre ses responsabilites

Pour moi, depuis 1 cote passif et un brin utopiste dans la recherche de justice. Utopiste, parce qu’on l’a decouvert l’univers n’est jamais juste. Mais aussi passif : parce que, quelque part en nous, on aimerait bien que quelque chose « exterieur » a nous, une instance, une morale, une valeur regle une probleme. Bling ! Coup de baguette magique. Ca nous eviterait d’avoir a nous remettre proprement dit. Ca nous eviterait d’avoir a nous poser les vraies questions, a la place de nous reclamer comment tolerer l’injustice.

May 11, 2022

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